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水曜日/10:30~11:15

2026年度第2期

エアロビクス

会場: 体育館

受講料: 5回【2,500円】★1回参加700円★

曜日／時間帯: 水曜日/10:30~11:15

開催日程: 【８月】12日・26日
【９月】9日
【10月】14日・28日

※日程は変更となる場合がございます

酸素をしっかり取り込みながら動くため、ダイエットやスタミナアップに非常に効果的です。

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