ベリーダンス：10:30~11:15 ヨガストレッチ：11:30~12:15
やさしく整える【無料体験会】
体験会
2026年度第1期教室一覧表※5月1日更新
一覧表
金曜日/13:30~14:30
シニア体操【金曜】
2026年度第1期
金曜日/11:00～11:45
ベビー体操(0歳から1歳)
金曜日/10:00～10:45
親子体操(1歳から3歳)
金曜日/20:00～20:45
【NEW!】パワーフロー
金曜日/19:00~19:45
【NEW!】 美尻トレーニング
月曜日/9:15～10:15
身体ほぐしヨガ
月曜日/10:30~11:30
ストレッチ教室
月曜日/10:45～11:45
シニア体操【月曜】
