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木曜日/11:30~12:15

2026年度第1期

【NEW!】リンパケア＆やさしいヨガストレッチ

会場: 多目的室

受講料: 10回【5,000円】

曜日／時間帯: 木曜日/11:30~12:15

開催日程: 【４月】23日・30日
【５月】21日・28日
【６月】4日・11日・18日・25日
【７月】 2日・9日

※日程は変更となる場合がございます

ストレッチによって」、下半身やリンパ節周りの筋肉を動かしていくことで、リンパの流れを促進し、老廃物や余分な水分の排出を促します。

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