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ホーム 教室案内 身体調節ヨガ

水曜日/9:30~10:15

2026年度第2期

身体調節ヨガ

会場
体育館
受講料
5回【2,500円】★1回参加700円★
曜日／時間帯
水曜日/9:30~10:15
開催日程
【８月】12日・26日
【９月】9日
【10月】14日・28日

※日程は変更となる場合がございます

大きな呼吸とともに全身を動かし、血行やリンパの流れを促進して老廃物の排出を促します。